Vivimos rodeados de energía. La usamos para iluminar, calentar, movernos y comunicarnos.
Pero esa misma energía, cuando se genera, transmite o consume de forma ineficiente, puede volverse una amenaza silenciosa para tu bienestar.
¿Sabías que el ruido constante, la luz artificial durante la noche o el calor excesivo no solo son molestos, sino también perjudiciales para tu salud?
Este tipo de exposición no siempre se ve ni se huele, pero tiene efectos reales en tu cuerpo y en el medioambiente.
A esto se le llama contaminación energética, una forma de polución muchas veces ignorada, pero con consecuencias físicas, mentales y sociales.
¿Qué es la contaminación energética y por qué deberías preocuparte?
La contaminación energética se refiere al impacto negativo que tienen ciertos tipos de energía —en especial las no renovables— sobre el entorno y la salud humana.
No solo se trata de la contaminación del aire por gases tóxicos, sino también de otras formas como el ruido excesivo, el calor artificial o la luz no natural.
¿Y por qué deberías preocuparte? … Porque estás expuesto a esta polución todos los días, aunque no lo notes.
Las ciudades modernas, los sistemas de transporte, las industrias e incluso el uso doméstico de la energía generan un entorno cargado de estímulos que alteran el equilibrio natural de tu cuerpo.
Además, esta forma de contaminación no se disipa con facilidad. Sus efectos se acumulan y pueden generar enfermedades crónicas, afectar el descanso, alterar tus hormonas o provocar estrés constante.
